《遠距離愛情／假日夫妻關係經營要訣：單飛，不解散》
今天，有個朋友來電採訪關於「遠距離愛情／假日夫妻關係經營要訣」這主題。
我反問她：假日夫妻，有小孩嗎？
她問我：有什麼差別？
「有！」我說。
於是，我給了如下的答案～
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《假日夫妻-沒小孩版》三字訣：要、忌、口
【要】：要對對方的生活感到好奇，別讓來自生活中的有毒元素（例如：工作？）污染兩人珍貴的獨處時間
【忌】：忌諱將難得的互動相處時間拿來睡覺、上網、打電動，就算一起看場電影都好過這些。
【口】：口中不要總是碎嘴又唸唸有詞，看什麼都不順眼、什麼都想唸，而是從對方身上與互動關係裡找亮點
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接著，她問：那「有小孩版」的呢？
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《假日夫妻有小孩版》四字訣：遵、照、辦、理
【遵】 ：遵守孩子主要教養者的教養規範，力求態度一致
【照】：照顧好另一半與孩子的心理需求
【辦】：辦理規劃全家人共同的家庭活動
【理】：理同並接納伴侶與孩子孤單、落寞等情緒
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最後，她忍不住加碼問我（可惡！明明一開始說好只問兩個問題的）：當距離成為無法維繫感情的主要因素，但又因為經濟現實考量而無法配合，該如何調適？
我已經有點累了！所以只給她一句話：
【獨門五字心法】 單飛，不解散
她大笑過後，收起笑聲正色地問我：太經典了！但具體作法怎麼做？
我跟她分享了一首詩，她總算滿意地掛上電話。
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#這是單飛不解散的極高境界
#請謹慎服用
我想要愛你，而不抓住你
感激你，而不評斷；參與你，而不侵犯
邀請你，而不要求；離開你，而不歉疚
批評你，而不責備；
並且，幫助你，而不是侮辱。
如果我也能從你那邊得到相同的
那麼，我們就會真誠的相會
且，豐潤了我們彼此
--- 維吉尼亞．薩提爾
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家庭關係療癒書：《鋼索上的家庭：以愛，療癒父母帶來的傷》（陳鴻彬著，寶瓶文化出版）
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